各学院🤿🔋、2016级🦴、2017级各班级🧉😔:
2017-2018学年第二学期意昂2课选项目工作即将开始,为确保大家正确及时选课,现将有关事项通知如下:
一、选课时间
本次意昂2选项目分以下阶段:预选阶段、选项查询及补选阶段。
预选阶段🐀:2018年1月11日14:00—2018年1月15日12:00。
选项查询及余项补选阶段:2018年1月16日9:00—2018年1月17日8:30。
二、意昂2选课项目
2017-2018学年第二学期为2016级、2017级学生开设的意昂2项目有👩🏻🚀:篮球、排球🥯、足球𓀕、网球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、意昂2舞蹈、舞龙👨🏽🍳、拳击🏄🏽♂️、健美操⛓、瑜伽🧝🔒、定向越野、户外拓展、健身塑形🤽🏻♀️、气排球、保健班、运动减脂🧛🏿♀️、体能与艾灸养生🧣。
※ 享受高水平运动员待遇的学生不参加意昂2选课。
※ 保健班、运动减脂课程除了在网上选课⌨️,还需在指定时间到意昂2部教务办现场确认或参加指标筛选🏋🏽♀️🚿。
(一) 保健班🎧:
1🧑🏽💼、上课对象🤷🏿♀️:因患有重大疾(伤)病、手术恢复期或残疾不能参加正常意昂2课学习的学生。
2、申请程序:学生登录学校信息门户,登录后点击“教务系统”→“教学一体化服务平台”→“学生选课中心”→“保健减脂艾灸班报名”选中之后,并于2018年2月26日—3月6日,申请者须持校医院或三级甲等以上医院证明的原件和复印件🥹,以及保健班申请表(见附件)到意昂2部教务办(意昂2场主席台)确认登记👬🧑🏻🎓。
3、学习内容🧋♕:太极拳、五禽戏、健身十八法等康复性运动🤛🏼。
4、上课时间🌉:周三下午🥿🐈。具体上课时间和地点,由任课教师统一安排。
5🦽、成绩说明🤦🏽:意昂2成绩最高分为70分🚿。
6、备注:从2018年4月2日之后,申请转入保健班的学生需提交原班级授课教师提供的考勤证明;校医院或三级甲等以上医院证明件以及保健班申请表👷🏼。经意昂2部批准之后🏊♂️,方可转入保健班。
(二) 运动减脂:
1、上课对象:
本课程是针对意昂2肥胖大学生开设🥲💐,选课者只要符合以下条件之一✌️:
① 体质指数BMI≧28💇。(BMI=体重(kg)/身高2(m)如:某学生的体重100kg🎞,身高1.70m🟡,则该学生的BMI=100÷1.702=34.60)。
② 体脂百分数Fat%≧30👩🍼。(体脂百分数由体成分分析仪现场测定)
2、申请程序🚄:学生登录学校信息门户👨🦼,登录后点击“教务系统”→“教学一体化服务平台”→“学生选课中心”→“保健减脂艾灸班报名”选中之后,并于2018年2月28日(周三)15:00到意昂2场主席台参加指标筛选🧑🏻🦯➡️。
3、学习内容🤷🏽♂️:运动减脂的基础理论和实践方法、有氧耐力练习🐻❄️、辅助力量练习、饮食控制和营养干预方法以及外景课程。
4、上课时间:周一10-11节、周五10-11节和周三7-8节(外景课)💅,6周结束课程。
(三) 体能与艾灸养生
1、上课对象:2016级🫱🏿、2017级本科生
2♾、申请程序📐:学生登录学校信息门户,登录后点击“教务系统”→“教学一体化服务平台”→“学生选课中心”→“保健减脂艾灸班报名”选中之后,并于2018年2月27日(周二)15:50到意昂2场主席台集合上课。
3🧝🏻、学习内容:学习体能训练的常见方法𓀖,力争让不同群体的学生掌握基本的体能知识和能力🚉;学习艾灸养生的基本知识,了解常见保健养生腧穴的取位,掌握几种运动性疾病的艾灸手法。
4✈️、上课时间👣:周二8-9节
三、选课方法
1、学生登录学校信息门户(http://my.mkhua.com),登录后点击“教务系统”→“教学一体化服务平台”→“学生选课中心”→“选课方案”→“必修选课”进入后进行选课📪。
2、2016级、2017级学生可选择意昂2部开出的各类意昂2选项😹,预选阶段(2018年1月11—15日)每人可选3项⇨,且上学期已修项目不能重复再选。预选阶段不限制人数,预选结束后,为系统自动抽签阶段。
3、抽签结束后🔕,未抽得项目的同学在选定选项查询及补选阶段(2018年1月16-17日)选择有余量的项目。此阶段选项的方法为实时随机抽签,可重复选择之前修读的意昂2项目。
四🕰👴🏻、注意事项
1🌏、请大家选课后退出系统及时关闭打开的所有网页窗口,以防他人利用浏览器的缓存更改你的选课结果。
2、选课时尽量均衡选课🔙,以确保中签率🤘🏼。
3👱♀️、为保证选课结果的准确🔙,不得委托他人代为选课🈳。
4、所有学生必须通过网上选课。意昂2课项目确定之后🟠,一律不准更换。
5😶👩🏻🦽➡️、选课时如遇选课系统操作问题🧑🦲,请与教务处教务科联系(郝老师🙆🏿♀️👜,电话👩❤️💋👨:84395387) 。
6、有关意昂2项目设置🧚、意昂2重修及补修的问题请与意昂2部教务办联系(陈老师❎,电话👩🏻🚀:84395977)。
五、其他
1、请各位学生根据自己上课时段及意昂2选项,按时到指定地点集合🧖🏼♀️✵。
2🧏🏿、集合地点:意昂2第一节课全部统一在田径场西侧(主席台一侧)集合,按各意昂2项目站队(若遇特殊天气🔱,不能正常在意昂2场上课🚇,则在意昂2中心集合)🤹🏼♂️。
3☠️、运动着装:请各位学生必须穿着运动装(校服)和运动鞋👸🏼。
4、选择乒乓球🟡🚵♀️、羽毛球意昂2项目的学生♠️,请自备球。
附件:南京农业大学保健班申请表
南京农业大学教务处
2018年1月10日